Personal Trainer Max Söderlund

Moikka! Olen Max Söderlund, liikuntaneuvoja ja personal trainer. Valmennan yksilöllisesti, tavoitteellisesti ja kokonaisvaltaisesti – juuri sinun arkeesi ja lähtötasoosi sopivalla tavalla.

Vahvuuksiani ovat terveysliikunta, fysiikkavalmennus ja tavoitteellinen harjoittelu. Yhdistän monipuolisesti eri harjoitusmuotoja, jotta treenaaminen on tehokasta, motivoivaa ja ennen kaikkea mielekästä. Laaja lajitaustani ja koulutukseni antavat vahvan pohjan auttaa sinua kehittymään, olitpa vasta aloittamassa tai viemässä treeniäsi seuraavalle tasolle.

Valmennan kuntosaliharjoittelua, juoksuvalmennuksia sekä elämäntapamuutoksia – aina asiakkaan omista lähtökohdista käsin. Uskon, että parhaat tulokset syntyvät selkeällä suunnitelmalla, hyvällä fiiliksellä ja askel kerrallaan etenevällä tekemisellä.

Koulutus:

• Liikunnanohjauksen perustutkinto, Kolmen Kampuksen Urheiluopisto (2025)
• Personal Trainer, Kolmen Kampuksen Urheiluopisto (2025)
• Testaaminen ja harjoittelun ohjelmointi, Kolmen Kampuksen Urheiluopisto (2025)

Ota yhteyttä, niin lähdetään yhdessä kohti tavoitteitasi!

Yhteystiedot:

• Puh. 0400 629 880
• Sähköposti: ptmaxsoderlund@outlook.com
• Instagram: @ptmaxsoderlund