TOIMINNALLINEN HARJOITTELU

Meillä on käytettä­vänäsi on monipuolinen toimin­nallisen harjoittelun alue

Suosittu toiminnallinen harjoittelu  (eng. functional training) on erittäin tehokasta ja monipuolista, sillä se kuormittaa tasaisesti koko kehon lihaksia. Yhdellä liikkeellä voidaan kehittää voima-, kestävyys sekä notkeusominaisuuksia. 

Tule tutustumaan ja kokeilemaan palveluitamme kerran veloituksetta! 

Ole Fit

Viherlaakso

Viherlaaksontie 2
02710 Espoo

viherlaakso@ole.fit